低脂紫薯牛奶麦片

作者： 堃子c

健康，美味，瘦身，暖胃

用料

• 牛奶 100克
• 紫薯 一个
• 燕麦 50克
• 水 500G
• 盐 2G

低脂紫薯牛奶麦片的做法步骤

步骤 1

清水加入切好的紫薯，大火煮到紫薯轻易压下去的状态

步骤 2

然后加入快熟麦片，中火煮三分钟，再加入牛奶，盐，开吃😋😋

菜谱创建时间：2020-07-07 04:43:16