营养开胃海虾干莲藕汤

作者： 女巫古堡

莲藕汤的搭配很多，很甜很好喝，妈妈喜欢用柴鱼干，猪骨，牛骨或猪踭肉煲莲藕汤，我喜欢用海虾干煲莲藕汤，营养丰富，开胃益血，好喝😊

用料

• 海虾干 适量
• 猪骨头 适量
• 姜 一块
• 花生 适量
• 盐 适量
• 莲藕 适量
• 蜜枣 2个

营养开胃海虾干莲藕汤的做法步骤

步骤 1

把飞过水的骨头，切开稍稍拍一下的莲藕，花生，拍开的姜块，海虾干，蜜枣放入汤锅。

步骤 2

调整好适量的水，大火烧开转小火煲两个小时。

步骤 3

加盐即可，好喝😋

菜谱创建时间：2020-07-04 22:30:02