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鲜锅兔【不那么辣】

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作者: 克里斯朵鸭
孕期想吃辣的,但又受不了小米辣那么辣,所以找了好些鲜锅兔的菜谱,根据自己的喜好修改了一下下。 为了满足蔬菜的摄入量,特意煮了菜 虽然可能会被自贡盆友鄙视,但自己觉得还是很好吃的~

用料

鲜锅兔【不那么辣】的做法步骤

步骤 1

【准备兔肉】将切成小块的兔肉沥干水,加盐、胡椒粉、料酒,顺着一个方向搅拌至粘手

步骤 2

加淀粉搅拌均匀,然后加入适量食用油保持水分。静置一会儿。

步骤 3

【准备辅料】把食材切成图中的样子,分别装好,方便制作时依次下锅。

步骤 4

【滑兔肉】锅中加入小宽油,油温四五成热下兔肉。怕兔肉粘连的话可以吧火关小一点点下,尽量铺平。

步骤 5

兔肉泛白就差不多熟了,如果肉切的大块的话可以适当延长时间,但注意要中小火,不要炸糊或者炸干了。

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步骤 6
步骤 6

炸好的兔肉沥干油备用

步骤 7

【炒料】锅中加入新的食用油(当然怕浪费的话也可以用炸兔子的油,但要把残渣捞干净哦),油温六七成热加入花椒/青花椒,炒香后放入姜蒜末,炒出香味。

步骤 8

放入豆瓣酱,炒出香味。

步骤 9

加入一半仔姜丝,翻炒均匀。

步骤 10

加入泡椒泡姜,翻炒出香味。

步骤 11

【下主料】加入兔肉,翻炒均匀。

步骤 12

锅中加入适量清水,如果要煮菜,就多加一点点。

步骤 13

水开后下入二荆条和剩下的仔姜丝。

步骤 14

【煮菜、调味】加入自己喜欢的配菜,目测一下锅里的分量开始调味。加入生抽、盐、胡椒粉(根据自己的食材量和口味调整,不确定就尝尝汤,略觉得有一点点咸,菜和肉就合适)

步骤 15

煮到所有蔬菜都熟了,就可以开吃啦~

鲜锅兔【不那么辣】的小贴士

泡姜要用仔姜哦,泡的老姜太辣,而且容易有点苦。

菜谱创建时间:2020-07-04 14:56:07
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