减肥餐－芥菜瘦肉汤

作者： 食饱就睡

夏天喝点芥菜汤挺舒服的，选苦味淡的小叶芥菜，搭配瘦猪肉，即可完成一道回味清甜的消暑汤～

用料

• 小叶芥菜 200g
• 瘦猪肉 50g
• 盐 1g
• 白胡椒粉 0.5g
• 油 1ml
• 水 800ml

减肥餐－芥菜瘦肉汤的做法步骤

步骤 1

食材处理: 1、芥菜洗净，切断 2、瘦肉洗净，切薄片，用白胡椒粉和盐腌制

步骤 2

800ml水煮开，放1ml油，放入芥菜，大火滚2分钟。 放入瘦猪肉，用筷子拨散方便熟透，大火一分钟至瘦肉断生，即可出锅。

菜谱创建时间：2020-07-03 03:20:14