冰箱里拿出半包速冻的汤圆，放着备用。锅里放冷水，然后再放入汤圆，水量盖过汤圆。然后用勺子搅一下，以免汤圆沾在锅底。最后，起火，开始煮汤圆。
水沸后，倒入一些冷水（水量不要太多），然后再煮沸。这样的步骤重复3次。（就是水沸后，又加冷水，一共要加3次）3次加水后，汤圆也好了。
煮好的汤圆，会浮起来。水太多，可以拿出一些。然后放入一大勺红糖，开火融化红糖。（红糖的量可以根据个人口味）
看起来煮的稠了，可以关火。在煮时，汤勺可以轻轻搅一下。
看起来还是诱人的，但是不要贪吃过多。肠胃不好的人不易消化。