㊙️夏日清凉菜 低脂低卡炒黄瓜

作者： 小珍珍爱吃肉

❇️今天和大家分享这道减肥减脂餐，这是我们家乡的做法，从小吃到大的一道菜~ 😋非常适合减肥减脂期间吃🏊‍♀️做法特别简单，喜欢的宝宝不要错过哦~

用料

• 黄瓜 2根
• 海蛎干 适量
• 姜
• 蒜
• 红椒

㊙️夏日清凉菜 低脂低卡炒黄瓜的做法步骤

步骤 1

黄瓜去皮切薄片

步骤 2

海蛎干泡水软化，其他食材都切好备用

步骤 3

热锅热油，依次放入姜丝，蒜末，海蛎干，红椒炒香

步骤 4

放入黄瓜，1勺生抽炒匀 出锅前放入少许盐和鸡精即可

步骤 5

好吃不胖的炒黄瓜就完成啦✅

菜谱创建时间：2020-07-01 22:46:08