不放糖但也甜还香香的红枣黑芝麻黑豆糊（破壁机版）

作者： the多多

自从尝试做过一次这个黑芝麻糊之后，就一发不可收拾。 没事我老妈就“明天早上吃黑芝麻糊呀”；来不及的时候“吃黑芝麻糊吧”；又有白头发的时候“快打点黑芝麻糊”……(눈_눈) 真的是承包了我们家好多天的早餐。省时还方便。 味道当然不用说，绝对不是外面那些可以比的๑乛v乛๑

用料

• 熟黑芝麻 60克
• 黑豆 21克
• 黑米 12克
• 红枣 5颗
• 花生 一把
• 牛奶 一盒
• 水 186克
• 熟黄豆 12克

不放糖但也甜还香香的红枣黑芝麻黑豆糊（破壁机版）的做法步骤

步骤 1

把【熟黑芝麻】和【洗好的】黑米黑豆黄豆花生放进破壁机里

步骤 2

倒入牛奶和水

步骤 3

启动米糊 没有米糊的，也可以先打成糊，再到进锅里大火煮，煮开后转小火，煮到喜欢的浓稠度就好了

步骤 4

开动吧 ｸﾞｯ!(๑•̀ㅂ•́)و✧

菜谱创建时间：2020-06-28 09:50:44