蛋清蛋白分离
把除了糖2其他全部加一起Z字形搅拌(面粉过筛)
蛋白打发 一勺加入蛋黄液 后一起把蛋黄液倒入蛋白Z字形翻拌
十五厘米倒入刷过油的六寸容器
空气炸锅160度预热5分钟 烤20分钟,出锅 完成