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低油低盐红烧猪蹄

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作者: 妖人站住

用料

低油低盐红烧猪蹄的做法步骤

步骤 1

清洗猪蹄:清水洗后,加盐揉搓,血水出来些。

步骤 2

冷水焯:葱姜花椒料酒,开后1分种血沫子出来。放入冷水洗一下,备用。

步骤 3

高压锅点火烧水,备用。

步骤 4

炒糖色:【小火】入少油(一抠抠),3块冰糖,1分钟所有,开始有小泡泡,放入猪蹄。狂炒!

步骤 5

调味:【小火】葱姜入,炒一下,微香。入生抽、老抽、料酒,炒一会。大料,丁香,桂皮,炒一会。

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步骤 6
步骤 6

调味:【小火】放黑胡椒(或白胡椒)小火炒成这样,就可以入高压锅炖。

步骤 7

放入炒好的猪蹄,上汽后45分钟。普通汤锅2小时。

低油低盐红烧猪蹄的小贴士

全程【小火】,席面请先做猪蹄,再炒素菜。

菜谱创建时间:2020-06-25 17:30:11
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