鸡心对半切开,去除鸡心里的血块,然后用淘米水洗干净~ 锅里倒冷水,放料酒、姜片,把鸡心焯一下水~
鸡心焯完水后,洗净血沫,沥干备用~ 备葱段、蒜、姜片~
备酱料,2勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、1勺糖、适量鸡精和盐,搅拌均匀~
热锅倒油,先放姜片,出香味后,爆香葱段和蒜,倒入鸡心大火进行翻炒~
鸡心炒变色后(可以多炒一会,一定要是大火)倒入备好的酱料,翻炒均匀~
最后放1勺的孜然,翻炒均匀即可出锅~
这一份孜然味的葱爆鸡心就OK了~