【菜鸟食记36】2步做好消暑降温酸梅汤

作者： 软糖菌菌硬

气温蹭蹭蹭就过了35℃，午后暑气炎炎，来一杯冰爽酸梅汤最好不过了。

用料

• 乌梅 六七颗
• 山楂干 一小把
• 陈皮 四五片
• 洛神 一小把，可以不要
• 蜂蜜或冰糖 适量

【菜鸟食记36】2步做好消暑降温酸梅汤的做法步骤

步骤 1

第1步： 准备好乌梅。

步骤 2

准备好山楂干。

步骤 3

准备好陈皮。

步骤 4

准备好洛神。

步骤 5

原材料大合影。

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步骤 6

步骤 6

第2步： 清洗两遍，浸泡半小时，养生壶烧半小时即可，根据口味加入冰糖或蜂蜜搅拌均匀。

步骤 7

这是没有洛神花的酸梅汤。

步骤 8

这是有洛神花的酸梅汤。

【菜鸟食记36】2步做好消暑降温酸梅汤的小贴士

🌟 喜欢甘草口味的，也可以加。 🌟 材料多少可以根据喜好增减。 🌟 没有养生壶，用普通锅烧也可以。

菜谱创建时间：2020-06-20 19:13:21