随身进补的零食～红枣核桃营养糕

作者： 俏菲宝贝

养生，不一定就是膏膏丸丸的，还可以是这样美味的零食哦！放在袋袋里，随时可以吃，不但好吃，而且充饥饱腹还有营养。 红枣核桃营养糕：集红枣、芝麻、花生、腰果、核桃、枸杞六种营养果实于一身，甜而不腻，口口香脆，不但好吃，还非常有营养[强]随身携带，食用方便，饿了来一块，馋了来一块[偷笑] 发质不好，每天吃点芝麻‼ 肾不好，每天吃点枸杞‼ 贫血，每天吃点红枣‼ 嫌麻烦？难坚持？👄那您每天来两块红枣核桃营养糕吧！里面什么都有了，配比精良，撕开嚼着吃就可以啦~

用料

• 核桃 100克
• 腰果 100克
• 去核红枣 100克
• 花生 100克
• 枸杞 50克
• 黑芝麻 100克
• 麦芽糖 200克
• 水 适量
• 淀粉 适量
• 黄油 适量
• 盐 适量

随身进补的零食～红枣核桃营养糕的做法步骤

步骤 1

核桃100克，烤箱150度5到8分钟。

步骤 2

枸杞50克，买干爽免洗的。

步骤 3

直接买去核红枣，100克。

步骤 4

腰果100克，放烤箱和核桃一起150度烤5到8分钟。

步骤 5

花生100克，炒熟。

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步骤 6

步骤 6

黑芝麻100克，炒熟。

步骤 7

材料来个合照，下厨房的设置，居然放不全😃，都炒熟或烤熟后，冬天放在烤箱里50度保温，夏天不用理。准备好模具，我是用做阿胶糕的模具，垫好烘焙纸。

步骤 8

我们大梧州的蜜蜂牌麦芽糖又登场咯，便宜又好使😃，隔水加热取出需要的重量，倒进不粘锅，煮开，加适量黄油，水，淀粉，盐搅拌均匀，然后把六种材料倒进去，先放大的，最后放枸杞和黑芝麻。搅均匀后倒进模具，用擀面杖压紧。

步骤 9

晾凉后切块。

步骤 10

用工具刀切片。

步骤 11

竖拍。

步骤 12

横拍😃

步骤 13

装袋。

步骤 14

又香又脆，吃了会上瘾😊，这个糕是偏硬脆口感的，不是软枣糕那种哦。

步骤 15

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菜谱创建时间：2020-06-20 10:52:32