牛外脊切1元硬币厚度,洗出血水
放入事先准备的调料带一次性手套抓匀(抓五分钟)
抓匀后,用保鲜袋盖好,放冰箱冷藏2小时,入味儿
放不放辣椒你说了算,用锡纸包严,放烤箱中层200度上下火15分钟就可以了
一块不剩都吃掉!