鱼香肉丝（姗姗家常菜之一）

作者： 艺琳营养师

姗姗的每一道菜都提倡低盐低油。用低油低盐做出最好的味道是我在健康路上的宗旨。这道菜简单易做，共五种食材，一天吃12种食材，这道菜就占了将近一半哦，下面出流程哈，希望每个人吃出健康吃出好身板！近期在录制营养健康知识视频，回头上线了告诉大家贴😘

用料

• 瘦肉 100克
• 木耳 15朵
• 青椒 1个
• 红椒 1个
• 胡萝卜 半根

鱼香肉丝（姗姗家常菜之一）的做法步骤

步骤 1

步骤一 准备好食材

步骤 2

步骤二 所有食材切成丝状

步骤 3

装盘

步骤 4

步骤三 瘦肉小火炒好 切好时用一点淀粉和生抽腌制五分钟 口感会更加嫩滑

步骤 5

步骤四 把木耳和胡萝卜下锅炒

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步骤 6

步骤 6

步骤五 前面炒三分钟后再下青红椒

步骤 7

步骤六 最后倒入肉肉炒一分钟放盐起锅

步骤 8

成品装盘

菜谱创建时间：2020-06-13 17:32:38