排骨:先煮一遍,去掉血水。 苦瓜:挖仔洗净,切块。 放高压锅
黑豆:洗净(我这是拳头的三把)滤干水份,一起放进高压锅!
倒入饮用水,末过你所放的材料在多一点点就够了。
高压锅大🔥20分钟,小🔥15分钟.
在放适合自己口味的盐就ok