【仙女必学】你没吃过的三明治🥪

作者： 小玛麻麻

最近健身…… 吃啥都折腾得很 于是某天突发奇想三明治➕苏打饼干！ 追求口感的：鸡蛋 火腿 胡萝卜可以过油锅……（健身达人可以改为白煮蛋➕生火腿➕胡萝卜焯水） 期待你们分享的第一口～

用料

• 面包 2片
• 沙拉酱 1勺
• 火腿 2片（过油锅煎）
• 鸡蛋 1个（煎蛋）
• 肉松 少于
• 胡萝卜🥕 若干片（过油锅煎一下）
• 黄瓜🥒 若干片
• 香蕉 若干片 1根
• 榴莲 若干

【仙女必学】你没吃过的三明治🥪的做法步骤

步骤 1

吐司对半切（跟饼干差不多大小➕抹上沙拉酱）加肉松➕苏打饼干➕胡萝卜片➕鸡蛋片➕黄瓜片➕火腿片➕苏打饼干加肉松加沙拉酱） 图片后为爆料口感！完美！为了拍照简单的摆了主图！口感也是草鸡棒～

步骤 2

中间可以选择更换成水果（吐司➕苏打饼干➕🍌➕🥑➕苏打饼干饼干➕榴莲肉➕吐司）

步骤 3

一口下去超级满足！ 我们家的宝贝超级爱吃！

步骤 4

记得留言告诉小马麻麻，你第一口咬下去！有没有超级幸福哦！

菜谱创建时间：2020-06-09 22:39:05