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乳清蛋白黑米吐司

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入手了一个乳清过滤器,隔三差五地做希腊酸奶,但同时过滤出来的乳清太多了,做一次就能过滤出差不多230ml左右的乳清,试过再用一次继续做酸奶,效果明显没有首次做出来的醇厚,弃之又可惜,想来怎么快速地用掉它,再加上之前一直做奶酥剩下好多蛋白,干脆用来一起做吐司感觉是个不错的选择,期间还加了之前剩余的马斯卡邦尼奶酪(没有的话也可不加)。整个吐司水量有点大,揉面一定要有耐心,慢慢地会成团,成品绝对对得起制作过程。 以下是两个450克吐司外加两个星星膜的用量。现在天热了,做吐司,面包选择隔夜水合法相当不错,第二天揉面不会导致面温过高。

用料

乳清蛋白黑米吐司的做法步骤

步骤 1

隔天把水合材料全部混合,稍成团即可,保鲜膜包好放冷藏,第二天取出直接加入其余除黄油所有材料。

步骤 2

揉面一定要有耐心,一开始很湿,揉一会儿停下来,让面团休息下,再继续揉,看着差不多成团了就加入黄油,黄油加入后差不多再揉一会儿就能出膜了。(每家揉面方式,机器不同,在此给不了确切的答案,大家按照自己情况来,这里只是给个参考。)

步骤 3

揉好后取出面团稍整形下,滚圆后放入冷冻发酵30分钟左右,是冷冻哦。

步骤 4

冷冻的面团不会发得很高,取出后排气,分割成250克左右面团两个,其余的面团再平均分割成两份放入星星膜,星星膜面团冷藏发酵。

步骤 5

取一份250克面团分成两份,擀开后卷起,放一边松弛下,同样操作其余面团,松弛完后再擀开卷起,放入吐司膜,全部操作完后放在烤箱里,下面放一碗热水进行二发,现在这个季节发酵很快的,差不多8分满就可以预热烤箱了。同时冷藏的两个星星膜也发酵好了(因为星星膜发酵快,所以我们把他放在冷藏里这样可以和吐司膜同步发酵好)

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步骤 6
步骤 6

烤箱预热200度,进炉后,上下火180度45分钟,出炉脱膜放凉后切片。

乳清蛋白黑米吐司的小贴士

揉面一定要有耐心!

菜谱创建时间:2020-06-08 09:57:26
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