银鱼拽着头部，连着肠子会一起揪出来，剪掉尾巴。
分装成小份，吃的时候拿出来解冻就可以
保鲜盒如果不够可以直接用保鲜膜裹住冷冻
冷水下锅，煮熟后用手一碾，去掉鱼骨。大点的宝宝可以不用去骨，多煮一会，骨头也很软。
去骨后，只剩鱼肉
芹菜、彩椒、青菜、胡萝卜、香菇，洗净备用。香菇、青菜、彩椒切碎。
紫菜用剪刀剪碎。
胡萝卜和芹菜焯水
压花用模具很快，我一个手拍视频，所以比平时还慢一些。多余的部分切碎，加入到面条里，压好花的可以直接当手指食物。
锅底倒宝宝油，放入香菇、胡萝卜、芹菜翻炒。
炒香后加水煮面。
面快煮熟时，加入青菜、彩椒、银鱼。关火后加入紫菜翻拌。
装盘。配菜：黑芝麻烤南瓜，菜谱详见上一篇。