凉锅热油提前把鸡蛋打散煎熟铲成块盛出备用,倒入一点点橄榄油把姜葱炒香,然后下入剥壳去虾线洗净后的虾仁炒至变金黄色,倒入适量水煮开,加入魔芋结烧开
加入西兰花和胡萝卜 放适量盐 蚝油 黑胡椒粉烧开
加鸡蛋块煮开关火即可!
鲜美可口,美味颜值高(^_−)−☆