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高蛋白早餐—豆腐鸡蛋燕麦
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作者：
璐儿咿呀哟
本身我做这道菜的时候是没有用到代糖的，因为吃了之后觉得味道过于寡淡，所以在食谱上添加入了赤藓糖醇，但是克重或许不太标准，请大家自行调整哦，赤藓糖醇的甜度本身低于普通糖的。
用料
鸡蛋
2个
内酯豆腐
1盒
牛奶
100克
燕麦麸皮
15克
赤藓糖醇
15克
高蛋白早餐—豆腐鸡蛋燕麦的做法步骤
步骤 1
鸡蛋、牛奶、燕麦混合均匀
菜谱创建时间：2020-06-05 13:01:36
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