一 味增汁： 1/2勺甜菊糖 ， 2勺清水 ，1勺生抽， 1勺味增酱。 搅拌均匀 每份27大卡 二 照烧汁 2勺料酒， 1勺酱油， 1勺耗油， 适量蜂蜜 。搅拌均匀 每份30大卡 三 姜汁酱油 1勺姜末， 1勺生抽，一勺酱油，1勺米醋，1/3勺香油。搅拌均匀 每份48大卡
四 蒜香耗油酱 2勺蒜末，1/2勺芝麻，1把葱花，1勺耗油，2勺清水。搅拌均匀 每份40大卡 五 蒜香柠檬酱 3勺柠檬汁，1勺蒜末，适量盐，适量黑胡椒，适量欧芹碎。搅拌均匀 每份18大卡 六 韩式甜辣酱 1勺生抽，1/2勺辣酱，1勺蒜末，1勺芝麻，适量蜂蜜，2勺清水。搅拌均匀 每份50大卡 七 泰式花生酱 2勺柠檬汁，1勺酱油，1勺辣酱，1把小米椒，1/勺坚果酱。搅拌均匀 每份48大卡 八 剁椒芝麻酱 1勺生抽，1/2勺辣酱，1勺剁椒，1勺蒜末，1/勺芝麻，1勺清水。搅拌均匀 每份45大卡
一.蜜汁照烧汁 鸡胸肉250g 料酒60g 生抽30g 糖5-8g。 如果家里有味啉和清酒的小伙伴，就是清酒50g、味啉20g、生抽30g
后续补充