胖爸爸的减肥之路Ⅱ第十一天【凉拌一切】

作者： 端慕茄子

夏天难过又好过，虽然天气热但是随便什么菜都可以凉拌😈

用料

• 茄汁焗豆 1罐
• 圆生菜 1个
• 水萝卜 1个
• 西红柿 1大个
• 火腿肠 2小根
• 黑麦片 4勺

胖爸爸的减肥之路Ⅱ第十一天【凉拌一切】的做法步骤

步骤 1

开盖即食

步骤 2

圆生菜切块 水萝卜切片 西红柿去皮切片 火腿肠切段 麦片开水煮1min捞出 撒上焗豆 不用其他调料，焗豆汁就可佐味

菜谱创建时间：2020-06-03 18:23:26