牛肉切条,块,片都可以,要大小厚薄差不多,冷水泡15分钟去血水
先用厨房纸把牛肉多余水分吸一下 把所有调料加入,抓匀,粉质料比较多,多抓一会,一定抓匀!!
抓匀之后,装入封口保鲜袋或盖上两层保鲜膜!送入冷藏腌制18-24小时!
一天过去了……预热烤箱,把牛肉铺到烤网上,送入烤箱上下火130度➕排气,放烤箱上层60分钟,(烤盘放最下面接油)
60分钟后取出,给牛肉翻个面(不翻面牛肉会粘在烤网上哦)再次送入烤箱150度上下火➕排气,60分钟后取出