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砂锅蒜蓉扇贝🐚

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作者: 减脂餐更新
没什么故事,只是今天小扇贝新鲜还便宜🙈这个配料其他海鲜也适用

用料

砂锅蒜蓉扇贝🐚的做法步骤

步骤 1

扇贝用勺子挖下去一半的壳 泡五分钟盐水 泡后再冲洗一下

步骤 2

将辣椒切段、蒜切末加盐、炒至变色 ,葱花香菜切末(葱花留一半香菜全留),辣椒段蒜蓉葱花加入生抽4勺、蚝油2勺、鸡精半勺、搅拌均匀,浇入少许熟油(如果蒜蓉里面很多油就不用加了)

步骤 3

将搅拌均匀的调料,均匀铺在扇贝上方,中间淋入一勺白酒 ,最后一步😶放在火上盖上盖子,7-10分钟就能吃了

步骤 4

一锅扇贝不够吃,又弄了一锅海虹 🤭

菜谱创建时间:2020-05-31 15:07:46
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