宝宝辅食、贝贝南瓜“蛋黄羹”8个月➕

作者： 晨妈小厨房

今天用4元买了一个贝贝南瓜 孩子对蛋白过敏所以只用了蛋黄 满满的南瓜奶香味，入口即化 没牙的宝宝也能吃哦

用料

• 南瓜 1个
• 鸡蛋 2个
• 奶粉 2勺

宝宝辅食、贝贝南瓜“蛋黄羹”8个月➕的做法步骤

步骤 1

2个鸡蛋，把蛋黄分离出来，

步骤 2

加入2勺奶粉

步骤 3

3蛋壳的水搅拌均匀

步骤 4

贝贝南瓜清洗干净后，从3分之一处切开，用勺子把里面的籽掏干净，

步骤 5

把蛋液过滤到南瓜里，盖上南瓜盖

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步骤 6

步骤 6

水开之后，把南瓜放里面，蒸20分钟，开盖凉2分钟，这时候蛋液可能还是液体或者半固体，用筷子重新搅拌均匀，盖上南瓜盖再蒸15分钟即可，

步骤 7

蒸出来的鸡蛋羹，奶香浓郁还拌有南瓜味

步骤 8

小宝吃的很开心🥳南瓜粉糯香甜

步骤 9

可以给宝宝当爱心早餐🥣配上一壶奶更搭，哈哈安排上吧，

宝宝辅食、贝贝南瓜“蛋黄羹”8个月➕的小贴士

一定要水开上锅蒸， 可以用筷子戳一下南瓜，能轻松戳进去就说明熟了，蒸20分钟后，记得开盖搅拌蛋液，因为蛋液此刻还没有受热，熟的是南瓜，蛋液搅拌均匀后盖上南瓜盖再次蒸15分钟，出来的鸡蛋羹更细腻， 这个鸡蛋和南瓜可以一起吃的，非常营养健康

菜谱创建时间：2020-05-31 14:37:39