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【食肉者】手抓羊肉饭

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羊肉不膻,米饭融入了肉的汤汁,加上葡萄干的甜味,更激起了羊肉的喷香诱人!吃是必须的,吃完再运动吧~😋

用料

【食肉者】手抓羊肉饭的做法步骤

步骤 1

先将米淘净,加入比平时煮饭略少一点的水,放入电饭煲备用。米先浸着,可以防止米饭夹生。

步骤 2

将羊肉洗净,锅中加水,放入姜片、料酒,放入羊肉焯水。待水煮开后,将羊肉捞起,再次洗净后,切成小块备用。

步骤 3

洋葱洗净,切成小块。胡萝卜去皮后,也切成小块。

步骤 4

热锅倒油,加入洋葱胡萝卜,翻炒均匀,盛起备用。

步骤 5

锅中再次倒油,加入姜片,把羊肉炒香。加入盐、生抽、老抽、蚝油、冰糖、孜然粉调味。再加适量清水,煮开,使肉入味。锅中保留适量汤汁,不要烧干。

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步骤 6
步骤 6

依次将蔬菜和羊肉铺在米饭上,连同汤汁一同倒入。

步骤 7

撒上葡萄干。盖上锅盖,选择煮饭功能。

步骤 8

时间到,别急着打开,焖上15分钟再开盖。将饭菜拌匀。

步骤 9

香喷喷的羊肉饭做好啦!装盘开吃吧~

菜谱创建时间:2020-05-31 13:53:42
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