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红糖可以桂圆替换,第二餐加上燕麦再熬一煲挺好吃的
晚餐
#午餐•2021年8月13日# 挺好喝的
#晚餐•2021年2月1日#
#早餐•2021年1月10日#
黑豆黑米提前泡,加了红糖和红枣,不错~
#早餐•2020年9月25日# 好好吃饭很重要!早安~!🌞🌈🌹
#午餐•2020年9月19日# 饭后糖水👍