南瓜挖坑。备用
食材切丁,备用
肉加一小勺生抽,一点生粉腌制备用(如图)
下油炒里脊,里脊炒香后下菜,翻炒一会放水闷软
水闷干后加米饭,炒饭,炒碎炒散
装到南瓜里,蒸锅蒸30分钟
出锅后南瓜也能吃。我家孩子挺喜欢吃的
食材大小和量按照自家小孩习惯准备的。出锅巨烫。