「鲜到吓一跳」鲫鱼豆腐浓汤

作者： 无敌变变变

💝简单的食材做出不一样的味道💝 适合老人儿童喝的鱼骨汤。无鱼骨鱼刺的浓汤，而且补钙易吸收。 鲫鱼豆腐汤营养丰富，味道鲜美，味甘。性平，入脾，胃大肠经。具有健脾开胃，益气利水，通乳除湿的功效。

用料

• 鲫鱼 1条
• 豆腐 包块
• 葱 3段
• 姜 2片
• 盐 2克
• 料酒 2勺
• 白胡椒粉 1勺
• ⭐破壁机 1台

「鲜到吓一跳」鲫鱼豆腐浓汤的做法步骤

步骤 1

鲫鱼一条内脏和鱼鳃处理干净，

步骤 2

豆腐半块切片，葱切段，姜切片备用。

步骤 3

洗净的鲫鱼直接放入破碎机里，放入豆腐姜葱

步骤 4

倒入2克盐

步骤 5

胡椒粉

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步骤 6

步骤 6

最后加入料酒。

步骤 7

加入两碗水。

步骤 8

五谷豆浆档，30分钟等待美味的鲫鱼豆腐浓汤。

步骤 9

这就是做好的鱼汤，无鱼刺，无鱼骨，因为有豆腐，口感像豆浆。喝时加点醋味道更好。

菜谱创建时间：2020-05-29 16:04:59