早餐七天不重样4

作者： 谭志红

用料

• 各种食材 适量

早餐七天不重样4的做法步骤

步骤 1

周一：烤面包，银耳莲子红枣汤，炒蛋，煎肠，黄瓜片，豆浆。

步骤 2

周二：小油条，烤鸡柳，番茄菜花，白米粥，苹果。

步骤 3

周三：咖喱鸡焗饭，拌菠菜，牛奶。

步骤 4

周四：烤面包，五彩鸡肉沙拉，煎蛋，拿铁咖啡。

步骤 5

周五：三明治，烤红薯，南瓜豆浆。

步骤 6

周六：小馄饨，豆沙包，咸菜，橘子。

步骤 7

周日：羊肉咸饭，鸡蛋羹，小麻花，苹果。

菜谱创建时间：2020-05-27 09:21:42