适合减肥期间吃的Coleslaw Salad（卷心菜沙拉）

作者： 青团9468

低脂低卡零失败

用料

• 卷心菜
• 胡萝卜🥕
• 盐 克
• 黑胡椒 勺
• 美乃滋

适合减肥期间吃的Coleslaw Salad（卷心菜沙拉）的做法步骤

步骤 1

卷心菜去梗切丝

步骤 2

胡萝卜切丝

步骤 3

放一丢丢的盐拌匀 至于到底放多少嘛？自己看着办咯😝反正减肥期少油少盐（才不会告诉你我没称）实在不知道放多少就一点一点加 尝一尝觉得盐味够了就好了呗

步骤 4

静止大概10分钟 然后稍稍攥一下 别用太大力 不然太干了

步骤 5

加入适量黑胡椒和美乃滋（我用的是Hellmann低脂美乃滋）btw美乃滋不要多加（即使是低脂版的卡路里也不低）然后用筷子或者你的小爪子拌匀就可以开吃啦

菜谱创建时间：2020-05-24 22:58:05