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豆浆渣渣的好去处

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每周喜欢自己榨五谷豆浆,渣渣倒了很是浪费 一开始做了炸锅巴,觉得太硬了,油炸食品也不利于健康 后来就开始做馒头,每一次都跟成功 营养,饱腹,低热量

用料

豆浆渣渣的好去处的做法步骤

步骤 1

五谷

步骤 2

作为一位面点老手,不用秤,全凭感觉,豆浆渣兑适量面粉,比例为1:2,两倍面粉。

步骤 3

醒发两倍大,

步骤 4

分成均匀剂子,揉成圆团

步骤 5

二发十五分钟

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步骤 6
步骤 6

凉水上锅,一共蒸25分钟,豆类多蒸一会,晾5分钟

步骤 7

松软,均匀,这一款用的是芹菜叶打成的糊糊和面

步骤 8

这是牛奶和面

菜谱创建时间:2020-05-23 12:09:32
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