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「一屋两人三餐」两人食日常记录📝

「夏日定食套餐」

1⃣️咖喱鸡肉饭
2⃣️抹茶乌龙茶冻
3⃣️是日水果
4⃣️梅子露

#二人食# #晚餐•2021年5月21日#

蚊尼尼

「一屋两人三餐」两人食日常记录📝

周末两人食～

1⃣️一🐔两吃：竹笙鸡汤➕蒸鸡
2⃣️水果：🍉
3⃣️其他：秋葵沙拉➕加菜的炸物
4⃣️下午茶：咖啡冻冰牛奶+是日水果

#午餐•2021年5月21日# #二人食#

蚊尼尼

「一屋两人三餐」两人食日常记录📝

两个人的早餐～

我因为上火了牙肉疼所以吃得比较少_(:3 ⌒ﾞ)_#早餐•2021年5月21日#

蚊尼尼

「一屋两人三餐」两人食日常记录📝

简单版的椰子鸡～

好久没在家里吃饭喽
#午餐•2021年4月12日#

蚊尼尼

「一屋两人三餐」两人食日常记录📝

圣诞节是我最最喜欢的节日(⑅ōᴗō)
去年第一年搬进新家的圣诞节和老公吵架了……

今年的第二个圣诞节，他和我说开始慢慢掌握诀窍了…之前思想上没有重视，今年知道了，反正极尽浮夸之势就好，除了做菜还要搞气氛搞布景哈哈哈哈～

今年的圣诞菜单是：烤鸡、煮红酒、奶油培根意面、烤布丁、草莓雪人，还有一个外带的pizza～
#圣诞# #我的圣诞节#

蚊尼尼

「一屋两人三餐」两人食日常记录📝

猪肚煲鸡和蒜蓉粉丝蒸小鲍鱼/娃娃菜。

去买菜和买花了～
#午餐•2020年9月6日# #二人食#

蚊尼尼

「一屋两人三餐」两人食日常记录📝

周末煮饭实录～～👀

1⃣️芋头三吃：买了半个大芋头，做了芋泥、反沙芋头、芋头片。
2⃣️小海蛎三吃：沙茶海鲜面、海蛎煎蛋、味增汤。
3⃣️贝贝南瓜两吃：馅料挖来做南瓜挞，皮加牛奶打成液体做包。

#晚餐•2020年9月3日# #二人食#

蚊尼尼

「一屋两人三餐」两人食日常记录📝

自制的半成功双皮奶、蓝莓酸奶蛋糕、全麦盐面包，是日水果和牛奶🥛。

一切都以少糖为标准👀

#早餐•2020年8月28日# #二人食#

蚊尼尼

「一屋两人三餐」两人食日常记录📝

早餐：鲜榨豆浆/麦满分（肉夹馍）/肉肉盘。

前几天做了牛肉饼，突然想试试做麦满分～昨晚提前做了一下英式麦芬，但是………估计烤的时候上面放烤盘太重了，直接压扁了，麦芬变成了馕…👀

脆脆的，超厚实，像我先生说，像以前行军打仗的人吃的干粮哈哈哈哈。
#早餐•2020年8月20日# #二人食#

蚊尼尼

「一屋两人三餐」两人食日常记录📝

三明治+隔夜燕麦+巧克力奶+水果。

三明治🥪：椰菜丝+鸡胸肉+番茄+鸡蛋。
隔夜燕麦：生燕麦+燕麦奶+酸奶+坚果+蓝莓。

第一次吃这个最近很火的燕麦酸奶，以为肠胃会受不了拉肚子…没想到吃下来却发现味道还不错～饱腹感也真的好强哦哈哈哈。
#早餐•2020年8月17日# #二人食#

蚊尼尼

「一屋两人三餐」两人食日常记录📝

葱油拌面、是日水果、煎鸡蛋、凤眼果糖水、牛肉丸汤。

#早餐•2020年8月12日# #二人食#

蚊尼尼

「一屋两人三餐」两人食日常记录📝

松茸鸡汤番薯粉+蒸包子+煎鸡蛋+紫苏桃子+火龙果。

#早餐•2020年8月3日#

蚊尼尼

「一屋两人三餐」两人食日常记录📝

来自香格里拉的鲜松茸和来自清远的五黑鸡～

松茸四吃：
松茸焖饭/松茸鸡汤/黄油煎松茸/松茸刺身

大满足！！

#二人食# #午餐•2020年8月2日#

蚊尼尼

「一屋两人三餐」两人食日常记录📝

八宝粥、烤南瓜、日式土豆泥、水煮蛋+小番茄/蓝莓+菠菜馒头～～

#早餐•2020年8月2日#

蚊尼尼

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