用APP打开

十日爱妻便当🍱

223人浏览 6人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
老公术后三个月后的正式上班 因为饮食还得多加注意 只好开启🔛带饭的日常

用料

十日爱妻便当🍱的做法步骤

步骤 1

周一🍱 角瓜鸡蛋+酱牛肉+白米饭

步骤 2

周二🍱 红烧鸡翅+炒杂蔬菜+白米饭

步骤 3

周三🍱 玉子烧+肉卷金针菇+炒大头菜

步骤 4

周四🍱 照烧鸡腿饭

步骤 5

周五🍱 土豆烧牛肉+蚝油油麦菜

展开全部
步骤 6
步骤 6

周六🍱 红烧肉+蒜蓉油菜+白米饭

步骤 7

周日 🍱 蛋炒饭+彩椒鸡肉+炖鲅鱼

步骤 8

星期一🍱(因请假时间太长连续上班,好想你休息我也休息) 土豆饼+酱牛肉+香菇油菜

步骤 9

星期二🍱 蛋炒饭+干锅有机菜花+炖黑鱼(把刺都捡出来❤️)

步骤 10

星期三🍱 宫保鸡丁(不辣版)+香菇油菜+主食(去食堂加)

十日爱妻便当🍱的小贴士

连续上十天班真是辛苦啦! 带饭尽量还是不带绿叶蔬菜,一加热就容易变色

菜谱创建时间:2020-05-18 23:22:51
打开App收藏