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盐水花蛤
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作者:
y8y8q1s1y@sina.com
盐水花蛤、简单的做法能够保持花蛤新鲜的味道不被太多调料所改变、每100克43大卡、1克脂肪、2克淡水化合物、7克蛋白质
用料
花蛤
一斤半(一个人的量)
盐
少许
香葱
少许
姜
少许
盐水花蛤的做法步骤
步骤 1
先将花蛤洗干净备用
步骤 2
再将葱姜切好备用
步骤 3
盐也准备好
步骤 4
锅里烧水、锅开后将花蛤、葱姜、盐倒入、煮开即可
盐水花蛤的小贴士
要让贝壳类吐完沙哦
菜谱创建时间:2012-06-19 14:01:37
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