先准备好材料
将核桃仁、黑芝麻分别放平底锅用微火炒熟
把核桃仁和黑芝麻分别打成粉末状（一起打也可以）
把两样混合一起，加适量土蜂蜜用筷子和匀并压扁，再用手团成丸子
把保鲜膜剪成正方形（12张），再将丸子放在正方形对角线上，然后一个个包裹好！
先做了6个，每个15克（共做12个）
用玻璃瓶和保鲜袋封口放冰箱冷藏，随吃随拿！
此方蜂蜜也可用红砂糖代替！制作方法是：红砂糖放在锅内，加适量清水以小火煎熬至较稠厚，加入炒熟的黑芝麻、核桃仁，搅拌均匀后停火。趁热将糖倒在表面涂过食用油的大盘中，待稍冷，将糖压平，用刀划成小块，冷却后即成黑色板糖，收贮。