减肥早餐饼

作者： 穆小胖他娘

用料

• 胡萝卜 半根
• 西葫芦 半个
• 鸡蛋 2个
• 盐 少许
• 荞麦面 10克

减肥早餐饼的做法步骤

步骤 1

把西葫芦 胡萝卜擦成丝，放盐和鸡蛋搅匀，腌制5分钟

步骤 2

出汤后放少许荞麦面，荞麦面能把菜黏在一起，不要太稠

步骤 3

像这样就好！如果不喜欢吃荞麦面可以换成白面或其它面

步骤 4

把面放在平底锅里，不要开火放油，先把面糊摊平，然后再点小伙，上面放点黑芝麻点缀一下

步骤 5

烙至一面金黄定型翻面继续烙

步骤 6

两面金黄就可以出锅了

减肥早餐饼的小贴士

先把面糊倒进锅里在开火避免烫到手，或铺不平糊了。 用平底锅煎不需要放油

菜谱创建时间：2020-05-15 07:20:28