花样月子餐

作者： 李姐手工辅食

告别单一月子餐，调节宝妈味口

用料

• 盐 适量
• 生抽 适量
• 耗油 适量
• 茄子 1个
• 猪肉 5O克

花样月子餐的做法步骤

步骤 1

还有更多花样月子餐

步骤 2

茄子连切五刀，不要切断

步骤 3

猪肉切沫，加葱，生抽，耗油拌匀上劲待用

步骤 4

将肉沫塞入茄子

步骤 5

摆盘，放入蒸锅上汽后再蒸十分钟

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步骤 6

步骤 6

可淋生抽少许，也可不淋出锅即可食用，味道也不错

花样月子餐的小贴士

汁，可淋也可不淋，对于产后食欲不振的，可试试

菜谱创建时间：2020-05-13 09:30:16