凉拌鸡丝荞麦面

作者： 静静de小食界

低脂低卡的凉拌鸡丝荞麦面，简单易做，好吃不胖！！！

用料

• 荞麦面 一人份
• 鸡蛋 1个
• 黄瓜 半根
• 胡萝卜 半根
• 生抽 2勺
• 蚝油 1勺
• 醋 2勺
• 盐 少许
• 辣椒油 1勺
• 熟芝麻 1勺
• 鸡胸肉 1块
• 料酒 1勺

凉拌鸡丝荞麦面的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉冷水下锅，加入两片生姜一勺料酒煮熟

步骤 2

撕细条

步骤 3

胡萝卜、黄瓜切丝

步骤 4

平底锅中刷油，倒入打散的蛋液煎成蛋皮

步骤 5

卷起切成细丝

展开全部

步骤 6

步骤 6

水开煮面

步骤 7

两勺生抽

步骤 8

两片醋

步骤 9

一勺蚝油

步骤 10

一勺辣椒油

步骤 11

少许咸盐

步骤 12

一勺白芝麻拌匀备用

步骤 13

荞麦面煮熟捞出过一下冷水

步骤 14

摆盘

步骤 15

倒入凉拌汁搅拌均匀即可

凉拌鸡丝荞麦面的小贴士

可以根据自己的口味加蒜末葱花之类的~

菜谱创建时间：2020-05-08 21:49:00