平底锅煎鸡腿

作者： 眯眼兔的life

减肥搭配大拌菜的肉肉

用料

• 鸡腿 1个
• 味极鲜 1勺
• 料酒 半勺
• 蜂蜜 半勺
• 姜片 4片
• 蒜 3瓣
• 小青柠 1个
• 黑胡椒粉 1勺

平底锅煎鸡腿的做法步骤

步骤 1

鸡腿洗净去骨，我这个是小琵琶腿，用料酒，味极鲜，蜂蜜，黑胡椒粉，小青柠挤汁，姜片蒜片腌制半小时

步骤 2

平底锅小火烧热，鸡腿放进去，中火煎，注意翻面，正反面不段煎，可以用铲子切一下看看熟透没有，我大概煎了六七分钟，出锅装盘，撒上黑胡椒粒，好香！

菜谱创建时间：2020-05-08 20:11:05