提前半小时把羊肚菌用45度温水泡发,泡之前用清水洗一下,一会泡发的水还可以用
猪骨凉水下锅,放入姜片,料酒,焯水
捞出焯好的猪骨放入砂锅,依次放入虫草花,羊肚菌,和莲子,加入高于食材的凉水,大火烧开,如果有浮沫就把他去掉,之后转小火,煮一个小时
一小时后加盐调味,放入枸杞,再煮10分钟
如果觉得煮出来的肉没滋味,单配一个沾肉汁:耗油,生抽,白胡椒粉,小米辣,小葱,芝麻,浇一勺热油