放浆果
加入希腊酸奶(没有用酸奶也行,希腊酸奶碳水更低)
加入淡奶油和赤藓糖醇
混合打发倒入模具,冰箱冷冻6h。方子的量如图。
开吃
酸酸甜甜就是我
我装模的时候留了几颗蓝莓塞进去,口感丰富些
秘诀就是浆果不要用破壁机,就打蛋器随便搅搅,颗粒感好吃
非常快手,5mins搞定!做起来吧!