宝宝玉子烧

作者： 放宝妈妈

用料

• 鸡蛋 1个
• 奶液 15ml
• 西兰花 3朵
• 三文鱼泥 1块

宝宝玉子烧的做法步骤

步骤 1

西兰花煮熟和三文鱼泥一起制成长方体

步骤 2

蛋液和奶液一起打散打匀

步骤 3

平底锅开最最小火，倒一半蛋液到平底锅中，尽量使蛋液成长方形，把准备好的三文鱼西兰花泥放在一头，在蛋液刚开始凝固时（上面仍然是液态）开始卷，卷成一个长方体

步骤 4

倒入剩下的蛋液，再卷一次

步骤 5

将长方体翻面，等待10秒，出锅

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步骤 6

步骤 6

切成厚块，摆盘，宝宝可以吃了

菜谱创建时间：2020-05-03 13:12:48