菠菜焯水打泥或者剁碎备用
西红柿去皮切丁备用
锅中倒宝宝辅食油,倒入西红柿丁炒出水
倒入水,烧开
放入碎面条和龙利鱼肉(龙利鱼是提前加姜片蒸好,当冰冻保存的)
煮开倒入菠菜碎,煮一分钟(每种面条煮熟时间不一样,如果此时面条不是很烂,关火闷5分钟)
午饭: 主食:龙利鱼菠菜面+羊肚菌鲍鱼汤 手指食物:鸡肉肠+红心芭乐