用APP打开

【无糖电饭锅版】紫薯发糕

738人浏览 36人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
减肥期间的小伙伴懂的,紫薯是非常好的替代精米精面的食物,蒸来吃就可以,挑战下换个口味也不错。

用料

【无糖电饭锅版】紫薯发糕的做法步骤

步骤 1

将紫薯洗净,削皮,切片。 上锅蒸十分钟。 蒸的时候准备其他的材料。

步骤 2

准备好面粉、酵母粉和干果。

步骤 3

酵母在温开水中化开。

步骤 4

紫薯蒸好后取出。

步骤 5

用勺子压成泥。 也可以用压土豆泥的专用工具,这样压的快一点,我家里没有,所以就用勺子了。

展开全部
步骤 6
步骤 6

一行一行压,免得有遗漏。

步骤 7

将酵母水倒入紫薯碗。

步骤 8

搅匀,如果发现有一些紫薯疙瘩可以继续用勺子碾碎。

步骤 9

将紫薯酵母稀慢慢倒入面粉盆。

步骤 10

边倒边搅面粉。

步骤 11

搅匀后。

步骤 12

盖上盖儿在温暖的地方醒发一个多小时。

步骤 13

至2倍大。

步骤 14

电饭锅内胆中刷油。

步骤 15

倒入发好的紫薯面粉,用刮刀抹平,为了不粘手,就这样了。

步骤 16

上面撒上干果。 按电饭煲“蛋糕”键。

步骤 17

整好后拿出。

步骤 18

等稍稍凉几分钟后,切开。

步骤 19

近一点看。

步骤 20

侧面。

步骤 21

再来个侧面。

【无糖电饭锅版】紫薯发糕的小贴士

1.温水化酵母。 2.等面发好至两倍大。 3.无糖会没有甜味,没有减脂困扰的小伙伴可以在紫薯和酵母水混合的步骤7加入一些白砂糖。

菜谱创建时间:2020-05-01 20:51:19
打开App收藏