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【汐汐家常菜】低脂·香煎葱花小鸡腿(无骨)

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新鲜的琵琶腿,腌制后随便煎煎就很好吃。操作简单,低脂又美味。

用料

【汐汐家常菜】低脂·香煎葱花小鸡腿(无骨)的做法步骤

步骤 1

【腌制】买的一盒新鲜琵琶腿,一盒三只,煎了一只。撒盐、姜末、黑胡椒、耗油、料酒、淀粉,戴一次性手套抓匀后腌制2-3小时。

步骤 2

【去骨】腌制好的小鸡腿去骨(可以用剪刀操作,很方便)

步骤 3

【备锅】电饼铛内倒入少许油,中火预热

步骤 4

【煎制】放入鸡腿,鸡皮朝下,煎至表皮金黄。翻面继续煎至另一面金黄。出锅前撒葱花。

步骤 5

【出锅】用开水烫几片娃娃菜垫底,铺上煎好的鸡腿肉,好吃又好看。

菜谱创建时间:2020-05-01 15:29:45
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