肉苁蓉炖鸡

作者： 杨馥茗

肉苁蓉是“中华九大仙草”之一，可以补肾阳、益精血、润肠通便，在几千年前就是当地人们的盘中餐。

用料

• 鸡肉 250克
• 肉苁蓉 一根
• 调味料 适量

肉苁蓉炖鸡的做法步骤

步骤 1

肉苁蓉去皮切薄片。

步骤 2

盐水泡10分钟左右（炖汤其实可以不泡，我原本打算凉拌）

步骤 3

鸡肉处理过程没拍，正常洗净焯水后炖1.5小时左右即可，起锅前十分钟下肉苁蓉，加调料就可以了。 清苦微甜，非常美味

菜谱创建时间：2020-04-25 11:45:18