减脂鸡蛋饼3

作者： 爱cook的爱酱

用料

• 鸡蛋 1个
• 黄瓜 1根
• 全麦面包片 1片

减脂鸡蛋饼3的做法步骤

步骤 1

橄榄油，平底锅底晃匀，碗中鸡蛋加一点点水打散＋椒盐（加水为了更嫩），倒入鸡蛋，底部快好了放上面包让上面没凝固的鸡蛋和面包混合面包按压平，翻面，待鸡蛋两面熟了即可

步骤 2

黄瓜提前刮丝，然后卷在鸡蛋饼即可

减脂鸡蛋饼3的小贴士

早晚餐最合适了，全程不足10分钟。我口味轻，所以椒盐即可，可以按照自己的口味卷入酱料火腿

菜谱创建时间：2020-04-24 18:50:04