准备好以上材料,紫薯提前蒸好碾成泥。
留出一点蛋液用来最后刷表面,其它倒入紫薯泥中,用蛋抽搅拌均匀。
倒入所有材料,揉成团。
取出一半用手压成片,放在烘焙油纸或油布上。
然后上面再盖一层油纸或油布(为了防止擀的时候粘擀面杖),然后用擀面杖擀成薄片,真的是想擀多薄擀多薄,薄才是脆的关键。
去掉上面的油布,把紫薯泥放到烤盘里。配方的量可以做两盘(28*28三能金盘)。
表面刷蛋液。
撒一些芝麻。
进烤箱180℃ 烤20分钟。这时候取出来你会发现,这个紫薯片…… 它、不、脆~ "楼主,你在逗我吗?" "没有没有,大招在下面,哈哈"
进烤箱烤,只是可以让紫薯片成型,后面好切一些。
这时候的紫薯片口感有韧性有嚼劲,但不至于脆,可能边边角角的会有点脆。
好了,简单快捷变脆的方法是: 把紫薯片放微波炉高火加热两分钟。 我这么几片是两分钟,亲们要是一次加热的量多的话就稍微延长下时间,直到烤脆了。
真的是,噶!嘣!脆!
配合奇亚籽和燕麦,作为减脂和消磨时间的小零食再好不过了。