先把米洗净,泡20分钟左右,这个时间我们调料,蚝油一勺左右,蚝油酱油生抽1:2:2的比例,加点胡椒粉拌匀,你喜欢吃啥蔬菜就放啥蔬菜,先焯水备用,然后准备一个砂锅,刷一层油,再把米倒进去,水适量(日常煮饭的水量即可),然后大火烧开,小火慢炖,等水几乎没有了再把腊肠铺在上面,把蔬菜铺在上面,在米饭周围淋一圈油,把调味料均匀倒在上面,再焖一会儿即可(这个照片不好拍,可是很好吃哈哈哈哈)